Você tem alguma ideia porque tem se sentido deprimida ultimamente?

Alfred Adler era um psiquiatra e criador da teoria humanista "Psicologia Individual", e sua abordagem estava mais focada na saúde do que na doença. Uma pessoa deprimida não procura o psicoterapeuta apenas porque sente depressão, mas porque adotou um estilo de vida em que a depressão serve um propósito e se torna uma solução ineficaz para os problemas que a mantém deprimida.

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Você tem alguma ideia porque tem se sentido deprimida ultimamente?

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❗️O psicoterapeuta, Jon Sperry, uma vez perguntou isso a uma paciente ela respondeu:

"Acredito que estou deprimida porque Deus está me castigando por ter transmitido HIV para o meu filho por não fazer o pré-natal adequado."

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❗️Sperry diz: "Para a paciente, estar deprimida foi uma maneira de assumir a responsabilidade por aquilo que ela fez de tão terrível: transmitir HIV ao seu bebê."

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✅A Disciplina Positiva é baseada na teoria da Psicologia Individual, uma psicologia de uso e orientada às metas que cada indivíduo tem na vida. O foco é trazer a consciência a lógica pessoal das pessoas, pra qual ela enxerga e opera no mundo.

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❇️Quando oferecemos outras interpretações e ficamos em soluções, estamos oferecendo novas perspectivas para mudar ou reorientar a maneira como está solucionando os problemas na vida.

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Psicóloga Tatiane Resende

CRP 03/10211

🌏📱Agendamentos no link da bio.

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